Japanac Hitoši Vatanabe napisao je knjigu u kojoj objašnjava kako je zahvaljujući bananama izgubio 18 kilograma, a ako želite probati…
Savršena računica mršnja je jedan kilogram manje sedmično, a taj ideal možete postići unosite li svaki dan 500 kalorija manje…
Svjedoci smo tisućama transformacija pretilih u mršavije, zdravije i zadovoljnije osobe te se zbog toga često koncentriramo samo na ono…
U nastavku pročitajte koje su to vrste voća koje će vam pomoći u borbi sa suvišnim kilogramima. Važno je znati…
Kako biste s lakoćom uskočili u farmerke ili prošlogodišnju pripijenu proljetnu haljinu, pomoći će vam mali gutljaji napitaka s ciljanim…
Zaboravite na sve ostale dijete – ako želite skinuti koji kilogram viška, najnoviji trend je ‘vukodlak dijeta’ – organizacija obroka…