Centar za ples i rekreaciju otvara svoja vrata za nove polaznike plesa. U toku je upis za njihova dva najtraženija programa – Plesna rekreacija za bračne parove iznad 60 godina i Lady fit za sve žene koje na zabavan način žele oblikovati svoje tijelo.
U užurbanom svijetu i vremenu kojem živimo, imati mjesto koje nas rješava stresa i svih negativnih emocija – prijeko je potrebna stvar. Ukoliko se zahvaljujući njemu dodatno razvijamo i stvaramo odnose, time dobija još više na značaju. Upravo jedno takvo mjesto već nekoliko godina postoji u Tuzli. Nema dobnu skupinu za koju je namijenjeno i nudi toliko različitog sadržaja da svaka osoba, bila vješta u tome ili potpuni amater, zasigurno može pronaći nešto za sebe.
“U naš CPR dolaze svi – i mladi i stariji, kao i potpuni početnici i oni koji godinama uživaju u plesu. Programi su prilagođeni svima. Trenutno je u toku upis za nove polaznike za sve programe, ali poseban akcenat stavili smo na Lady fit i Plesnu rekreaciju za bračne parove 60+ godina.” – kaže Alan Alagić iz Centra za ples i rekreaciju.
Kada je riječ o gubitku kilograma, ples može biti veoma efikasan način za sagorijevanje kalorija i oblikovanje tijela. Ples je dinamična aktivnost koja angažuje skoro sve mišićne grupe što može rezultirati brzim gubitkom masti i povećati kondiciju.
“Naše dame zaista uživaju u Lady fit programu i uvijek mu se iznova vraćaju. Neko ne uživa toliko u teretani, ples kroz vježbe snage koji smo osmislili na ovom programu zaista može stvoriti odlične rezultate i u tom smislu, a da pri tome uživaju u muzici, pokretu i druženju sa puno smijeha.” – kaže Alan.
Također, CPR je mjesto u kome svoju rekreaciju i kvalitetnije ispunjenu svakodnevnicu biraju i bračni parovi od 60+ godina.
“Godine ne trebaju biti prepreka za bilo šta. Koliko dobra energija vlada u ovoj grupi osjete svi koji dođu bar jednom. Stvore se prijateljstva, bez izuzetka bolja koordinacija i kondicija kod polaznika, a uz sve to poboljša pokretljivost zglobova.” – objašnjava Alan.
Kaže da polaznici često ističu da im je dolazak u CPR mnogo obogatio svakodnevnicu i da se osjećaju ispunjenije i ljepše.
“Ovo može biti dobar izbor poklon za roditelje i nama drage osobe. Pored toga što će steći nove prijatelje, sigurno će poboljšati i svoje zdravlje i biti sretniji. Šta je vrednije od toga?” – kaže nam Alan.
U njihovom centru zastupljeno je dosta različitih plesova – od standardnih, preko latinoameričkih pa sve do savremenih plesova poput Hip Hopa, Baleta, Plesnog aerobika, kao i specijaliziranih programa poput Lady fit ili za osobe 60+ i 50+.
U toku je upis za svaki od njihovih programa, a više informacija i iskustava možete pronaći na njihovoj FB stranici.
aktuelno.ba
Komentari
Komentara
