Zeleni čaj s mlijekom nova je trendi dijeta koja daje željene rezultate, a najviše se preporučuje onima koji se žele riješiti viška vode u organizmu.
Ova se dijeta prakticira samo jedan dan, a najviše dva puta tijekom mjeseca.
Uz pomoć čajne dijete možete u jednom danu izgubiti između pola i dva kilograma.
Svi oni koji imaju problema sa zdravljem, morali bi se prije ove dijete konzultirati s liječnikom.
Sastojci:
- 1,5 l nemasnog mlijeka
- 2 žličice listova zelenog čaja
Priprema:
Prokuhajte mlijeko i ohladite ga na 70 stupnjeva, pa zatim dodajte listiće zelenog čaja.
Poklopite i ostavite 20 minuta. Potom procijedite mlijeko i pijte tijekom dana, svaka dva sata po jednu šalicu.
U međuvremenu možete konzumirati samo običnu vodu.
AKTUELNO.BA
Komentari
Komentara
