-
U toku postavljanje zaštitne ograde duž pješačko-biciklističke staze na potezu od OŠ “Novi Grad” prema zgradi Glavne pošte - 16 hours ago
-
U UKC Tuzla uspješno obavljene transplantacije jetre i rožnice - 16 hours ago
-
Manifestacijom „Shakespeare Day“ obilježen Svjetski dan knjige i autorskih prava - 2 days ago
-
U srijedu promocija knjiga prof. Mehmedalije Hadžića - 2 days ago
-
U Gradskoj upravi upriličen prijem za ambasadora Velike Britanije NJ.E. Julian Reilly - 2 days ago
-
Sanacija posljedica prošlogodišnjih poplava u Teočaku - 2 days ago
-
50.000 KM za razvoj i unaprjeđenje javne tržišne infrastrukture - 2 days ago
-
Utvrđeni kriteriji za raspodjelu 2,1 milion KM za podršku sportu VIDEO - 2 days ago
-
FMT: Radnici u trgovinama korak bliže neradnoj nedjelji - 2 days ago
-
Ambasador Velike Britanije posjetio Tuzlanski kanton - 2 days ago
Osobe koje pate od nesanice imaju pogrešnu percepciju o trajanju sna
Istraživačka grupa koju su vodili Karin Trimmel i Stefan Seidel sa Univerzitetske klinike za neurologiju Medicinskog univerziteta u Beču (MedUni Vienna) vršila je analize kako bi utvrdila razlike između samopercepcije sna i realnih mjerenja. Rezultati su pokazali da pacijenti sa nesanicom najčešće potcjenjuju dužinu sna, neovisno o dobi ili regiji.
U istraživanjima spavanja pogrešna percepcija pacijenata o stvarnom trajanju njihovog sna je dobro poznat fenomen.
Ipak, do sada nije postojalo naučno poređenje stvarnog vremena spavanja i lično percipiranog vremena osoba koje boluju od nesanice.
Grupa istraživača Medicinskog univerziteta u Beču retrospektivno je analizirala intervjue i polisomnografije (PSG) 303 pacijenta, od kojih su 49 posto činile žene. Polisomnografija je mjerila dubinu sna, mišićnu aktivnost i disanje.
Ispostavilo se da pacijenti sa nesanicom precjenjuju svoju latenciju spavanja tj. vrijeme potrebno za usnivanje i potcjenjuju svoje stvarno trajanje sna.
Značajnu ulogu u tome igra povećani nivo napetosti koja dovodi u pitanje i kompletnu “arhitekturu sna”.
Nesanice su često povezane i sa drugim psihičkim poremećajima. Za razliku od pacijenata sa nesanicom pacijenti s drugim poremećajima spavanja skloni su potcjenjivanju latencije sna i precjenjivanju stvarne dužine spavanja. Studija potkrepljuje klinička zapažanja da se pogrešna percepcija javlja kod svih oblika poremećaja sna, ali najizraženije kod nesanice.
Jedan od tretmana u ovom slučaju može biti kognitivna bihevioralna terapija.
– Integrisanje pogrešne percepcije spavanja u bihevioralnu terapiju može značajno poboljšati uspjeh liječenja – smatra Karin Trimmel.
Studija je objavljena i u stručnom časopisu “Journal of Clinical Sleep Medicine”.