Da li ste tip osobe koja nikada nigdje ne stiže na vrijeme? Ako jeste, imamo dobre vijesti za vas.
Uvijek kasnite gdje god da idete? I čini vam se da koliko god rano ustanete ili počnete da se spremate, uprkos svojim najboljim namjerama, jednostavno ne možete na vrijeme da stignete na “odredište”? Pa, ako je tako, znajte da to ima i dobru stranu, iako smo sigurni da vaše kašnjenje nervira ljude oko vas…
Ljudi koji uvijek kasne su srećniji i zdraviji nego drugi, pokazala je studija sprovedena na Harvardu. Ova studija pokazuje i da ljudi koji stalno kasne žive duže. Razlog tome je, smatraju, to što su ljudi koji kasne veoma optimistično, a to se dobro odražava i na njihovo zdravlje.
Jeste li ikada to primjetili – ljudi koji se pojave, recimo, 20 minuta kasnije na ručku, obično će se pojaviti sa osmjehom na licu, kao da nema nikakve veze što kasne? Sledeći put, prije nego što se naljutite na prijateljicu što kasni, ili prije nego što se prijatelji naljute na vas jer kasnite, sjetite se toga da su osobe koje kasne pozitivnije, strastvenije, entuzijastičnije, i uopšteno, srećnije.
“Mnogi ljudi koji kasne su veoma optimistični i nerealni, što utiče i na njihovu percepciju vremena. Oni zaista vjeruju da prije nego što stignu na ručak, mogu da svrate i do prodavnice ili završe neke obaveze”, kaže Dajen DeLonzor, autorka knjige Never Be Late Again.
“Oni se sjete jednog sjajnog dana kada su tu istu obavezu uspjeli da završe za kratko vrijeme, ali zaborave na sve druge situacije kada im je trebalo mnogo, mnogo duže”.
Optimističnim ljudima je jedno zajedničko: Uvijek kasne
Psiholog Džastin Kruger ističe da društvo na razne načine kažnjava ljude koji kasne, ali oni i dalje ne stižu na vrijeme. Zašto. Psiholog Kruger je saglasan sa onim što kaže DeLonzerova, da ljudi loše procjenjuju koliko im vremena treba za pojedine obaveze.
Psiholog Elfi Kon savjetuje da, umjesto što se pitate zašto vaš prijatelj uvijek kasni, postavite sebi pitanje: “Zašto ja uvijek stižem na vrijeme?”. Odgovor je, kaže, taj što vi imate bolju predstavu o tome koliko vremena vam treba da negdje stignete ili da obavite neke obaveze. Sa druge strane, osobe koje kasne su sanjari, koji zaista vjeruju da za sat vremena mogu da spreme ručak za sutra, ispeglaju veš i nađu se sa vama u gradu.
Dakle, oni su u tom smislu pozitivni. To ne znači da su osobe koje ne kasne pesimistične, već su oni koji kasne skloniji tome da misle da će na kraju sve ispasti dobro… čak i ako je samo jednom sve ispalo dobro…
Sve to znači i da su oni koji stalno kasne smireniji, a sudeći prema Harvardovoj studiji, to je dovoljno da ovi ljudi žive duže. Štaviše, analizirajući faktore zdravlja, istraživanje je pokazalo da “pozitivan pogled na život u mladosti može da bude indikator boljeg zdravlja i da smanji rizik od smrti u narednom periodu od 15 do 40 godina”.
Ako ste optimistični, to znači i da ste, generalno, srećniji. Uvijek se fokusirate na pozitivnu stranu, a to vam pomaže da budete produktivniji, kreativniji i opušteniji. A naučnici sa Harvarda kažu i da vam to “dodaje” godine životnom vjeku.
U studiji se napominje i da optimistične osobe rjeđe imaju probleme sa povišenim krvnim pritiskom ili srčanim bolestima.
“Izgleda da optimizam štiti srce i cirkulaciju, a svakako ima dobar uticaj i na opšte zdravlje”, kažu naučnici.
Ipak, sve ovo ne znači da je kašnjenje društveno prihvatljivo. Kada god je moguće, trudite se da dođete na vrijeme, zarad ljudi sa kojima se nalazite i poštovanja njihovog vremena. Ali, ipak, ako kasnite, lijepo je makar znati da to ima i dobrih strana.
aktuelno.ba / mondo