Preliti dvije žličice zove sa 2,5 dl ključale vode i ostavili poklopljeno da odstoji 10 minuta. Procijediti i piti tijekom dana u gutljajima. Pomiješati po žličicu lipe i kamilice, pa žlicu mješavine preliti sa 2 dl ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji 10 minuta. Procijediti i piti toplo tijekom dana.
Pomiješati po žličicu mačje trave, resnika, mente i žalfije, pa sve preliti litrom ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji 10 minuta. Procijediti i piti po šalicu čaja na svakih sat vremena.
Pomiješati po 20 g cvjetova kamilice, majčine dušice i cvjetova lipe, pa žličicu mješavine preliti sa 2 dl ključale vode i ostaviti poklopljeno da odstoji 10 minuta. Procijediti i piti tri četiri šalice čaja dnevno.
Sirup od đumbira će sniziti temperaturu – Pored brojnih ljekovitih svojstava, đumbir je odličan antipiretik, pogotovo u kombinaciji sa limunom. Sirup od ovih ljekovitih biljaka pravi se na sljedeći način: Veliki korijen svježeg đumbira oljuštiti i isjeckati na kockice, dodati kilogram žutog šećera, izmiješati, pa preliti sa dva litra vode i držati na vatri dok ne proključa. Skloniti i ostaviti da odstoji 12 sati pa procijediti i pomiješati sa sokom od 1,5 kg limuna. Pretočiti sirup u staklene boce i čuvati u frižideru. Piti ga razrijeđenog s vodom.
Na tabane stavljati obloge koji se pripremaju od 1 dl nerazrijeđenog jabukovog i 1 dl razrijeđenog vinskog octa (pola vode, pola octa).
NAPOMENA: U slučaju visoke temperature, neophodno je konzumirati sto više tečnosti, najbolje toplog čaja koji će stimulirati znojenje i spriječiti dehidraciju. Preporučuje se i konzumiranje voćnih sokova, i to svježe cijeđenih naranči i limuna, jer sadrže obilje vitamina i minerala.
aktuelno.ba
Komentari
Komentara
