Naviknuti se na pozitivu
Svi se mi katkad uzrujamo i izgubimo nadu da će se situacija ikad popraviti i da ćemo uspjeti ostvariti život o kakvom sanjamo. No to nije istina. Nemojmo živjeti u zatvoru tuge i potištenosti zbog trenutačnih stvari, drugih ljudi, dnevnih problema i ostalih vanjskih faktora, kaže Lidiya K, blogerica i autorica tekstova o samorazvoju, ljudskom potencijalu i minimalističkom načinu života kojoj je cilj motivirati i inspirirati osmišljavajući kreativne i neobične načine nadilaženja straha, nesigurnosti, nezadovoljstva i mnogih drugih stvari koje loše utiču na naš život.
Pozitivnost se može održavati cijelo vrijeme, tvrdi ona, i jednom kad se naviknete na takav stav prema životu, bit ćete mnogo zadovoljniji time ko ste i kako se stvari razvijaju. Bit ćete usredotočeni na dobre stvari u svom životu, a zahvaljujući tome, znatno mirniji i zadovoljniji. Stoga na umu imajte stvari koje će vas podsjetiti kako je život zapravo dobar – riječ je o jednostavnim i očitim stvarima koje svi znamo, ali smo ih skloni zaboraviti zbog onoga što nas svakodnevno zaokuplja.
Ovdje ih je navedeno 30, no popis, naravno, nije konačan te mu možete dodati vlastite stavke.
1. Sve što vam se ne sviđa na vama i u vašem životu može se promijeniti.
2. Sreća je upravo sad i ovdje, u sadašnjem trenutku.
3. Zaslužujete biti sretni.
4. Vaša djela nadahnjuju druge ljude.
5. Svakom teškoćom s kojom se suočite postajete snažniji.
6. Vaše su pogreške vaše iskustvo i sada znate šta ne valja činiti sljedeći put. To vam daje prednost pred drugima.
7. U svakom trenutku možete susresti nekoga ko vam može promijeniti život.
8. Bez obzira na to koliko se loše osjećate i fazu kroz koju sada prolazite, zapamtite dvije stvari:
– moglo je biti gore
– to je privremeno.
9. Uspjeh ne ovisi o dobi, spolu, izgledu, vezama, kapitalu, obrazovanju… – to su samo vanjski faktori. Imate li životnu svrhu, ostanite usredotočeni i dosljedni te vjerujte u svoje snove i ostvarite ih.
10. Ovo je samo loš dan i to ne znači da je cijeli život loš. Samo pričekajte sutra i novi dan.
11. Poslije kiše pojavljuje se duga; poslije svakog zalaska – izlazak sunca.
12. Neki vam se ljudi dive a da vi to i ne znate.
13. Nijedno dobro djelo nije uzalud. Nastavite pomagati, davati i iskazivati empatiju. Vrijedno je truda.
14. O čemu god da razmišljate, to privlačite. Zato budite pozitivni i život će vam biti dobar.
15. Neka vam rezultati vaših napora budu motivacija potrebna da nastavite dalje.
16. Kad popravite odnos sa samima sobom – i počnete voljeti, slušati, prihvaćati i cijeniti sebe takvima kakvi ste – bit ćete u stanju imati i sjajne odnose s drugim ljudima.
17. Budućnost je nesigurna – to je jedino sigurno. No možete biti pozitivni u vezi s njom i sigurni da šta god da se dogodi, bit će prava stvar za vas. Za to vrijeme, uživajte u sadašnjosti.
18. Možete imati tijelo kakvo želite: pravilna prehrana + vježbanje + dosljednost = jedina je formula koja djeluje. Izbor je na vama.
19. Lošim stvarima iz vaše prošlosti nema nimalo mjesta u vašoj sadašnjosti. Izvucite pouku iz njih pa ih otpustite i oslobodite mjesto za nove, lijepe uspomene.
20. Usredotočite se na stvari koje u svom životu imate. Uvidjet ćete koliko ste bogati i početi cijeniti obilje u kojem živite.
21. U ovom su trenutku stvari upravo onakve kakve trebaju biti. Vjerujte prirodnom tijeku i ne uplećite se. U sljedećem će trenutku biti drukčije, no i dalje onakvo kakvo treba biti.
22. Bolesti su posljedica stresa i lošeg načina života. Promijenite nezdrave navike.
23. Vi ste jedinstveni i to vam nitko ne može oduzeti.
24. Život je pun mogućnosti. Samo ih trebate iskušati.
25. Svoj hobi možete pretvoriti u posao koji će vam donositi prihod. Tada više ni dan nećete imati osjećaj da radite jer ćete svoje vrijeme posvetiti svojoj strasti, onome što najviše volite činiti.
26. Imate dovoljno vremena. Usporite. No ipak, nemojte gubiti vrijeme.
27. Ne morate raditi posao koji mrzite. Svoj ste šef i možete naći nešto bolje.
28. Ne trebate živjeti prema standardima drugih ljudi. Igrajte prema vlastitim pravilima i radite ono što želite.
29. Ako ste nešto pogrešno napravili ili niste uspjeli, uvijek možete ponovno pokušati sljedećeg dana.
30. Veza se uvijek može spasiti. Ono što vi možete učiniti jest da budete iskreni, ispričate se ako je potrebno i zaboravite.
elle – aktuelno.ba
